Choosing Mindfulness

holistic. mindful. health.

Achtsamkeit in der Pferdeausbildung

Wohl jeder kennt den Spruch “Immer langsam mit den jungen Pferden”. Und der kommt nicht von ungefähr. Besonders mit Jungpferden ist Ruhe, Geduld und Achtsamkeit das A und O. Und […]

Wie ich Mama sein und Reiten verbinde

Sobald ein Baby in die Familie kommt, ist es der Mittelpunkt aller – und das ist auch gut so! Doch so wie ich, sind auch viele von euch auch Pferde-Mamas. […]

Was Traversale und Trikonasana gemeinsam haben

Ihr kennt meine Liebe dafür, Yoga Asanas dazu einzusetzen um uns das Reiten zu vereinfachen. Und da ich so einige Bitten bekommen habe, über weitere Übungen zu schreiben, folgt hier […]